O Yôga surgiu na Índia, há mais de 5.000 anos, na região do vale do Indo. Designa qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi, um estado de hiperconsciência e autoconhecimento que só o Yôga proporciona. O nome atribuído ao criador mitológico desta filosofia é Shiva. Conta-se que ele era um famoso bailarino, e ao improvisar alguns movimentos instintivos e lindíssimos deu origem à prática que conhecemos atualmente. Em algum momento na História essa arte ganhou o nome de integridade, integração, união: em sânscrito, Yôga!

SwáSthya também provem do idioma sânscrito, e significa: auto-suficiência, saúde, bem-estar, conforto e satisfação. O SwáSthya Yôga é o nome da sistematização do Yôga Antigo. Este é o método de Yôga que lecionamos.

Quem inaugurou oficialmente a existência do Yôga no Brasil foi um francês chamado Léo Costet de Maschville. Ele viajou por várias cidades fazendo conferências, fundou um grupo em Lages (SC) e um mosteiro em Resende (RJ). Qual o ano? O primeiro autor brasileiro a publicar um livro sobre o assunto foi o general Caio Miranda, com o título: “A libertação pelo Yôga”, em 1960, pela editora Freitas Barros, do Rio de Janeiro. Caio escreveu vários livros, fundou perto de vinte institutos de Yôga em diversas cidades e formou os primeiros instrutores de Yôga do Brasil.

Em 1960, DeRose começou a lecionar em uma conhecida sociedade filosófica. No ano de 1964, fundou o Instituto Brasileiro de Yôga; e, em 1969, publicou seu primeiro livro: “Prontuário de Yôga Antigo”, que foi elogiado pelo próprio Ravi Shankar, pela Mestra Chiang Sing e por outras autoridades internacionais. Já consagrado como um educador sério, em 1975, encontrou apoio para Fundar a União Nacional de Yôga, a primeira entidade a congregar instrutores e escolas de todas as modalidades de Yôga, que desencadeou o movimento de união, ética e respeito mútuo entre os profissionais dessa área de ensino. Desde então, a União cresceu muito e conta hoje com escolas, praticamente no Brasil todo, e ainda em outros países das Américas e Europa. Veja quais são essas escolas clicando em links.